문화/생활
'꽉 막힌 도로'는 언제나 귀향·귀성길의 걸림돌이다. 몇 시간씩 운전하다 보면 스트레스는 쌓이고 몸의 근육은 경직되기 마련. 이럴 때 간단한 스트레칭으로 뭉친 근육과 함께 스트레스를 풀어주는 건 어떨까? 운전자뿐 아니라 뒷좌석 가족들까지 모두 따라 할 수 있는 간단한 건강체조를 소개한다.
글 · 두경아 (객원기자) / 사진 · 조영철 (기자) / 트레이너 · 안진필 (건강한 친구들) 2015.09.21
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[출처] K-공감누리집(gonggam.korea.kr)
